Например: протеин
0 0 руб.
Номер корзины: 167-296
+7 (495) 008-51-45

Напольные координационные лестницы

Сортировка:
Всего найдено: 5
Лестницы для тренировок Mitre арт.A4003AAA 4 шт
14 387
руб.
Лестница для тренировок Mitre арт. A3084YA1
4 890
руб.
Лестница для тренировок длина 5,4 м
2 132
руб.
Лестница для тренировок Torres арт. TR1018 длина 4 м
2 682
руб.

Похожие товары

0 отзывов
Закажите скакалку с деревянной ручкой. Это отличный снаряд для занятий спортом, фитнесом. Позволяет избавляться от лишних кг, корректировать фигуру. При ее применении произойдет укрепление мышц, развитие координации, является великолепным приспособлением для достижения этих целей.
735
руб.
0 отзывов
Купите скакалку резиновую с деревянной ручкой. Это великолепный вариант в качестве снаряда для занятий спортом, выполнения прыжков. Реализуется у нас по 10 штук. Имеет привлекательную цену, отличается качеством изготовления.
195
руб.
0 отзывов
Скакалка RP-101 с плаcтиковой ручкой, зеленая — это скакалка от популярного австралийского бренда Star Fit.
233
руб.
0 отзывов
Скакалка RP-101 с плаcтиковой ручкой, синяя — это скакалка от популярного австралийского бренда Star Fit.
218
руб.
0 отзывов
Скакалка RP-102 со счетчиком, синий/черный — это скакалка от популярного австралийского бренда Star Fit.
480
руб.
0 отзывов
Скакалка RP-103 с нескользящей ручкой, черный/зеленый — это скакалка от популярного австралийского бренда Star Fit.
450
руб.
0 отзывов
Скакалка RP-104 с эргономичной ручкой, синий/черный — это скакалка от популярного австралийского бренда Star Fit.
450
руб.
0 отзывов
Скакалка RP-202 скоростная, синий — это скакалка от популярного австралийского бренда Star Fit.
383
руб.
0 отзывов
Скакалка RP-105 со вспененной ручкой — это скакалка Starfit с мягкой и приятной для руки рукоятью. Трос выполнен из ткани, что полезно для тех, кто учится прыгать на скакалке, потому что минимизируется риск нанесения травмы. Яркий дизайн.
Свяжитесь с нами насчет цены
218
руб.
383
руб.
618
руб.
0 отзывов
180
руб.
1 028
руб.
1 010
руб.
1 125
руб.
537
руб.
636
руб.
225
руб.
243
руб.
249
руб.
1 792
руб.
633
руб.
990
руб.
690
руб.
863
руб.

Координационная лестница – это веревочная дорожка в виде лесенки лежащей на полу, ячейки которой определенного размера. Они используются в реабилитационных центрах, медицинских учреждения, тренажёрных фитнес залах, футболистами на тренировках. Главное внимание уделяется развитию скорости и координации ног и улучшить способность сохранять равновесие в движении

Кому и зачем нужна лесенка для тренировки координации

Упражнения с помощью тренировочной лестницы способствует общефизическому развитию человека, укрепляют различные мышечные группы, развивают ловкость и координацию. Кроме того, они активно используется на заключительных стадиях восстановления спортсменов после сложных травм.

Координационный тренажёр-лестница очень полезен для:

  • развития владения своим телом
  • маневренности
  • укрепления мышц ног и малого таза.

Постоянные упражнения с ней способствуют повышению выносливости, развитию скоростных качеств, синхронизации движений.

Лестница используется на тренировках:

  • бегунов на короткие дистанции,
  • футболистов,
  • баскетболистов,
  • лыжников и т. д.

Координационная лестница, купить которую можно в нашем интернет-магазине, используется как при индивидуальных занятий, так и в группах. Можно работать с ней всей семьёй, привлекая к активным упражнениям детей. При правильном подходе им это может быть очень интересно.

Конструкция координационной лестницы

Конструкция тренировочное лесенки для координации относительно простая.

  • Она располагается на полу;
  • По её периметру расположены толстые и прочные ленты из нейлоны;
  • Поперёк их расположены планки из гибкого пластика на расстоянии 40 см друг от друга. 

Координационная напольная горизонтальная лестница может быть разной длины, соответственно, количество поперечных планок тоже различается.

Основные преимущества напольной лестницы

Напольная тренажёр-лестница координация является общедоступным и универсальным. Не существует никаких ограничений (в том числе по уровню начальной физической подготовки для работы с ней.

  1. Существуют комплексы упражнений как для новичков, так и для спортсменов-профессионалов.
  2. Ещё одно достоинство лестницы — её компактность и мобильность, небольшой вес. Такой снаряд можно легко собрать, перенести в другое место и так снова разложить.

Как заниматься с лестницей

Типовые тренировочные занятия с этим снарядом делится на две части:

  1. Разминочную
  2. Основную

Здоровые спортсмены и физкультурники быстро переходят ко второму этапу, в то время как в восстановительных упражнениях необходимо повышенное внимание уделять разминке, постепенно увеличивая нагрузку. Это же касается и занятий с новичками. Увеличение нагрузки происходит за счёт увеличения темпа занятий, выполнения более сложных упражнений.

Где купить координационную лестницу в Москве

Если вы решили координационную лестницу купить в Москве, рекомендуем посетить наш интернет-магазин. Вне зависимости от того, опытный ли вы спортсмен или только решили начать выполнять физические упражнения, у нас вы всегда найдёте подходящий вариант исполнения лестницы по доступной цене.

Перейти на мобильную версию сайта
Да, перейти Остаться на основной версии