Например: коньки
0 0 руб.
+7 (495) 008-51-45

Напольные координационные лестницы

Сортировка:
Всего найдено: 5

Похожие товары

Закажите скакалку с деревянной ручкой. Это отличный снаряд для занятий спортом, фитнесом. Позволяет избавляться от лишних кг, корректировать фигуру. При ее применении произойдет укрепление мышц, развитие координации, является великолепным приспособлением для достижения этих целей.
735
руб.
Купите скакалку резиновую с деревянной ручкой. Это великолепный вариант в качестве снаряда для занятий спортом, выполнения прыжков. Реализуется у нас по 10 штук. Имеет привлекательную цену, отличается качеством изготовления.
195
руб.
Скакалка RP-102 со счетчиком, синий/черный — это скакалка от популярного австралийского бренда Star Fit.
480
руб.
Скакалка RP-104 с эргономичной ручкой, синий/черный — это скакалка от популярного австралийского бренда Star Fit.
450
руб.
Скакалка RP-202 скоростная, синий — это скакалка от популярного австралийского бренда Star Fit.
383
руб.
Традиционную технику выполнения отжиманий можно существенно дополнить, используя упоры для отжиманий - эффективный инструмент, который позволяет  развивать и укреплять мышцы рук, груди и плечевого пояса, развивает выносливость. 
1 230
руб.
2 895
руб.
2 483
руб.
Рекомендуем
2 175
руб.
1 875
руб.
1 553
руб.
Мешок бокс. детск. к/з BEG-1003 — это боксерский мешок для детских спортивных тренировок.
4 650
руб.
2 550
руб.
4 050
руб.
1 148
руб.
1 860
руб.
1 935
руб.
2 018
руб.
2 310
руб.
2 580
руб.
2 190
руб.
Эспандер кистевой ES-401 «Мяч» — это непривычная вариация эспандера кистевого в виде мяча. Тренировка мышц предплечья, пальцев рук. Также используется как «релакс» мяч. Может служить интересной игрушкой для детей и подростков.
263
руб.

Эспандер ленточный для йоги ES-201 — это ленточный эспандер, с помощью этого эспандера можно «добивать» без того усталые мышцы после тренировки, а также использовать их для растяжки мышц.

Эспандер ленточный Starfit — неотъемлемый атрибут для занятия йогой, пилатесом и функциональным тренингом.

330
руб.
758
руб.
458
руб.
608
руб.
908
руб.

Координационная лестница – это веревочная дорожка в виде лесенки лежащей на полу, ячейки которой определенного размера. Они используются в реабилитационных центрах, медицинских учреждения, тренажёрных фитнес залах, футболистами на тренировках. Главное внимание уделяется развитию скорости и координации ног и улучшить способность сохранять равновесие в движении

Кому и зачем нужна лесенка для тренировки координации

Упражнения с помощью тренировочной лестницы способствует общефизическому развитию человека, укрепляют различные мышечные группы, развивают ловкость и координацию. Кроме того, они активно используется на заключительных стадиях восстановления спортсменов после сложных травм.

Координационный тренажёр-лестница очень полезен для:

  • развития владения своим телом
  • маневренности
  • укрепления мышц ног и малого таза.

Постоянные упражнения с ней способствуют повышению выносливости, развитию скоростных качеств, синхронизации движений.

Лестница используется на тренировках:

  • бегунов на короткие дистанции,
  • футболистов,
  • баскетболистов,
  • лыжников и т. д.

Координационная лестница, купить которую можно в нашем интернет-магазине, используется как при индивидуальных занятий, так и в группах. Можно работать с ней всей семьёй, привлекая к активным упражнениям детей. При правильном подходе им это может быть очень интересно.

Конструкция координационной лестницы

Конструкция тренировочное лесенки для координации относительно простая.

  • Она располагается на полу;
  • По её периметру расположены толстые и прочные ленты из нейлоны;
  • Поперёк их расположены планки из гибкого пластика на расстоянии 40 см друг от друга. 

Координационная напольная горизонтальная лестница может быть разной длины, соответственно, количество поперечных планок тоже различается.

Основные преимущества напольной лестницы

Напольная тренажёр-лестница координация является общедоступным и универсальным. Не существует никаких ограничений (в том числе по уровню начальной физической подготовки для работы с ней.

  1. Существуют комплексы упражнений как для новичков, так и для спортсменов-профессионалов.
  2. Ещё одно достоинство лестницы — её компактность и мобильность, небольшой вес. Такой снаряд можно легко собрать, перенести в другое место и так снова разложить.

Как заниматься с лестницей

Типовые тренировочные занятия с этим снарядом делится на две части:

  1. Разминочную
  2. Основную

Здоровые спортсмены и физкультурники быстро переходят ко второму этапу, в то время как в восстановительных упражнениях необходимо повышенное внимание уделять разминке, постепенно увеличивая нагрузку. Это же касается и занятий с новичками. Увеличение нагрузки происходит за счёт увеличения темпа занятий, выполнения более сложных упражнений.

Где купить координационную лестницу в Москве

Если вы решили координационную лестницу купить в Москве, рекомендуем посетить наш интернет-магазин. Вне зависимости от того, опытный ли вы спортсмен или только решили начать выполнять физические упражнения, у нас вы всегда найдёте подходящий вариант исполнения лестницы по доступной цене.