Например: шейкер
0 0 руб.
Номер корзины: 969-167
+7 (495) 008-51-45

Креатин в порошке

Креатин в порошке – разновидность креатиновых добавок, отличающаяся более высокой скоростью усвоения по сравнению с таблеточной формой и в большинстве случаев более низкой стоимостью. (Подробнее...)

Похожие товары

11 529
руб.
5 193
руб.
17 247
руб.
2 054
руб.
756
руб.
13 555
руб.
9 681
руб.
39 445
руб.
11 535
руб.
0 отзывов
Занимайтесь йогой? Тогда вам нужно купить блок для йоги STAR FIT, который отличается хорошей прочностью. Он позволяет обеспечить надежную опору, фиксацию в процессе принятия разных поз. Характеризуется легкостью, приятен на ощупь.
Хит
429
руб.
0 отзывов

Коврик для йоги FM-102, с рисунком— это современный, удобный и компактный аксессуар для занятий фитнесом и йогой в группах или домашних условиях.

Не скользящая поверхность обеспечивает комфорт при выполнении упражнений. В процессе занятий коврик не растягивается и не теряет формы. Мягкая, бархатистая на ощупь поверхность коврика создает ощущение дополнительного комфорта и предотвращает скольжение рук и ног во время занятий.

Новинка
1 275
руб.
0 отзывов

Ролик для йоги и пилатеса FA-501, синий/голубой — это ролик для занятий гимнастикой и фитнесом, укрепляет брюшной пресс, стимулирует растяжку длинных мышц спины.

Ролик для пресса гимнастический повышает тонус мышц брюшного пресса, рук, ног, бедер и плеч, улучшает рельеф и форму живота.

 

1 169
руб.
0 отзывов

Ролик для йоги и пилатеса FA-502, синий/голубой — это ролик для занятий гимнастикой и фитнесом, укрепляет брюшной пресс, стимулирует растяжку длинных мышц спины.

Ролик для пресса гимнастический повышает тонус мышц брюшного пресса, рук, ног, бедер и плеч, улучшает рельеф и форму живота.

2 346
руб.
0 отзывов

Коврик для йоги FM-301 — это современный, удобный и компактный аксессуар для занятий фитнесом и йогой в группах или домашних условиях.

Не скользящая поверхность обеспечивает комфорт при выполнении упражнений. В процессе занятий коврик не растягивается и не теряет формы. Мягкая, бархатистая на ощупь поверхность коврика создает ощущение дополнительного комфорта и предотвращает скольжение рук и ног во время занятий.

1 875
руб.
1 169
руб.
996
руб.
1 275
руб.
2 144
руб.
1 104
руб.
1 115
руб.
996
руб.
1 211
руб.
2 090
руб.
419
руб.
429
руб.
890
руб.
1 050
руб.
869
руб.
1 296
руб.
Рекомендуем
1 298
руб.
1 544
руб.
2 144
руб.
1 833
руб.
1 833
руб.
1 544
руб.
890
руб.
890
руб.

Функции креатина в порошке

Как и любое спортивное питание с креатином, порошковый вариант способствует повышению выносливости, усилению питания мышц, а также благотворному воздействию на гормональный фон.

Физическая выносливость связана со способностью организма синтезировать вещество, известное как ATF. Именно оно расходуется, когда мы совершаем подход в том или ином упражнении, а его скорое восстановление дает возможность по прошествии нескольких минут совершить столько же повторений. Креатин усиливает выработку ATF, что дает мгновенный прирост силовых показателей.

Усиление питания мышц становится возможным, так как креатин задерживает в мышцах воду, а она является основным переносчиком питательных элементов. Кроме того, креатин благотворно влияет на выработку тестостерона и гормона роста.

Кому нужен креатин в порошке

Данная разновидность креатиновых добавок заинтересует тех атлетов, которые при выборе спортивного питания ориентируются на соотношение цены и качества. Сочетая в себе высокую скорость и степень усвоения, креатин в порошке зачастую выходит дешевле аналогов в капсулах или таблетках.

Как принимать креатин в порошке

Принимать порошковый креатин рекомендуется из расчета 5 грамм чистого креатина за раз. Оптимально делать это утром натощак или сразу после тренировки. Креатин в порошке пьется курсом, длительность которого составляет порядка двух месяцев. В первом базовом варианте на протяжении всего курса креатин употребляется один раз в день, а во втором в первые 5-7 дней имеет место фаза загрузки, когда следует принимать порошковый креатин до четырех раз в сутки. В любом случае мы призываем вас внимательно читать инструкцию от производителя, которую вы сможете прочесть на упаковке.

Перейти на мобильную версию сайта
Да, перейти Остаться на основной версии