Например: степпер
0 0 руб.
+7 (495) 008-51-45

Креатин в порошке

Креатин в порошке – разновидность креатиновых добавок, отличающаяся более высокой скоростью усвоения по сравнению с таблеточной формой и в большинстве случаев более низкой стоимостью. (Подробнее...)

Похожие товары

Артикул: 1100551
0 отзывов
8 349
руб.
3 761
руб.
Артикул: 1105178
0 отзывов
1 487
руб.
Артикул: 1105266
0 отзывов
548
руб.
Артикул: 1110389
0 отзывов
31 120
руб.
Артикул: УТ-00007216
0 отзывов
Занимайтесь йогой? Тогда вам нужно купить блок для йоги STAR FIT, который отличается хорошей прочностью. Он позволяет обеспечить надежную опору, фиксацию в процессе принятия разных поз. Характеризуется легкостью, приятен на ощупь.
Хит
301
руб.
Артикул: УТ-00007244
0 отзывов

Коврик для йоги FM-102, с рисунком— это современный, удобный и компактный аксессуар для занятий фитнесом и йогой в группах или домашних условиях.

Не скользящая поверхность обеспечивает комфорт при выполнении упражнений. В процессе занятий коврик не растягивается и не теряет формы. Мягкая, бархатистая на ощупь поверхность коврика создает ощущение дополнительного комфорта и предотвращает скольжение рук и ног во время занятий.

Новинка
893
руб.
Артикул: УТ-00007263
0 отзывов

Ролик для йоги и пилатеса FA-501, синий/голубой — это ролик для занятий гимнастикой и фитнесом, укрепляет брюшной пресс, стимулирует растяжку длинных мышц спины.

Ролик для пресса гимнастический повышает тонус мышц брюшного пресса, рук, ног, бедер и плеч, улучшает рельеф и форму живота.

 

818
руб.
Артикул: УТ-00007266
0 отзывов

Ролик для йоги и пилатеса FA-502, синий/голубой — это ролик для занятий гимнастикой и фитнесом, укрепляет брюшной пресс, стимулирует растяжку длинных мышц спины.

Ролик для пресса гимнастический повышает тонус мышц брюшного пресса, рук, ног, бедер и плеч, улучшает рельеф и форму живота.

1 643
руб.
Артикул: УТ-00007249
0 отзывов

Коврик для йоги FM-301 — это современный, удобный и компактный аксессуар для занятий фитнесом и йогой в группах или домашних условиях.

Не скользящая поверхность обеспечивает комфорт при выполнении упражнений. В процессе занятий коврик не растягивается и не теряет формы. Мягкая, бархатистая на ощупь поверхность коврика создает ощущение дополнительного комфорта и предотвращает скольжение рук и ног во время занятий.

1 313
руб.
Артикул: УТ-00007224
0 отзывов
818
руб.
Артикул: УТ-00007232
0 отзывов
1 501
руб.
Артикул: УТ-00007225
0 отзывов
773
руб.
Артикул: УТ-00007251
0 отзывов
1 463
руб.
Артикул: УТ-00008668
0 отзывов
293
руб.
Артикул: УТ-00008669
0 отзывов
301
руб.
Артикул: УТ-00008828
0 отзывов
623
руб.
Артикул: УТ-00008830
0 отзывов
735
руб.
Артикул: УТ-00008831
0 отзывов
608
руб.
Артикул: УТ-00008833
0 отзывов
908
руб.
Артикул: УТ-00008834
0 отзывов
Рекомендуем
909
руб.
Артикул: УТ-00008835
0 отзывов
1 081
руб.
Артикул: УТ-00008839
0 отзывов
1 501
руб.
Артикул: УТ-00008838
0 отзывов
1 284
руб.
Артикул: УТ-00008837
0 отзывов
1 284
руб.

Функции креатина в порошке

Как и любое спортивное питание с креатином, порошковый вариант способствует повышению выносливости, усилению питания мышц, а также благотворному воздействию на гормональный фон.

Физическая выносливость связана со способностью организма синтезировать вещество, известное как ATF. Именно оно расходуется, когда мы совершаем подход в том или ином упражнении, а его скорое восстановление дает возможность по прошествии нескольких минут совершить столько же повторений. Креатин усиливает выработку ATF, что дает мгновенный прирост силовых показателей.

Усиление питания мышц становится возможным, так как креатин задерживает в мышцах воду, а она является основным переносчиком питательных элементов. Кроме того, креатин благотворно влияет на выработку тестостерона и гормона роста.

Кому нужен креатин в порошке

Данная разновидность креатиновых добавок заинтересует тех атлетов, которые при выборе спортивного питания ориентируются на соотношение цены и качества. Сочетая в себе высокую скорость и степень усвоения, креатин в порошке зачастую выходит дешевле аналогов в капсулах или таблетках.

Как принимать креатин в порошке

Принимать порошковый креатин рекомендуется из расчета 5 грамм чистого креатина за раз. Оптимально делать это утром натощак или сразу после тренировки. Креатин в порошке пьется курсом, длительность которого составляет порядка двух месяцев. В первом базовом варианте на протяжении всего курса креатин употребляется один раз в день, а во втором в первые 5-7 дней имеет место фаза загрузки, когда следует принимать порошковый креатин до четырех раз в сутки. В любом случае мы призываем вас внимательно читать инструкцию от производителя, которую вы сможете прочесть на упаковке.

Перейти на мобильную версию сайта
Да, перейти Остаться на основной версии