Долгосрочное применение мультивитаминных комплексов снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний у мужчин

Долгосрочное применение мультивитаминных комплексов снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний у мужчин
11 мая 2016

Несмотря на широкое применение витаминно-минеральных комплексов по всему миру, исследований, которые бы анализировали подлинный эффект их длительного использования с позиций доказательной медицины, крайне мало. Особенно это касается раннего применения у здоровых лиц, включая тех, кто занимается физическими нагрузками. Надо ли вполне здоровым людям принимать такие составы? Как это сказывается позже на их физических кондициях? Иными словами, надо ли тратить деньги на протяжении многих лет на таблетки и капсулы ради сомнительных надежд снизить риск возникновения инсульта и инфаркта?

Multivitamin Use and the Risk of Cardiovascular Disease in Men. S. Rautiainen и соавторы (2016), American Society for Nutrition, J. Nutrition, April 27, 2016, doi: 10.3945/jn.115.227884.

Только что опубликованные в журнале «Питание» результаты широкомасштабного 20-летнего рандомизированного исследования ученых Каролинского Университета и Гарварда у мужчин (18,5 тысяч изначально здоровых лиц в возрасте от 40 лет с самым разным образом жизни, характером питания, включая пищевые добавки) дают положительный ответ на эти вопросы.

Всего за период наблюдения зафиксировано 1697 случаев серьезных сердечно-сосудистых событий (нефатальные инфаркты миокарда и инсульты, летальные исходы сердечно-сосудистых заболеваний).

Мультивариантный анализ полученных данных показал, что регулярное применение витаминно-минеральных комплексов на протяжении более 20 лет на 44% снижает риск серьезных сердечно-сосудистых осложнений во всех группах мужчин с самым разным образом жизни и питания.

Основная же проблема практического выполнения этого исследования состояла в том, что не так много мужчин способно принимать витамины и минералы в течение такого длительного времени.

Авторы исследования указывают на некоторые вероятные механизмы положительного действия добавок:

  • формирование клеточной защиты от оксидативного стресса (особенно важен для мужчин с повышенной физической активностью)
  • снижение в плазме крови липопротеидов низкой плотности
  • стимулирование метаболизма гомооцистеина и снижение эндотелиальной дисфункции (важны в профилактике синдрома перетренированности)

В перспективе планируется выяснить, в какой степени мультивитаминные и минеральные комплексы взаимодействуют с макронутриентами (протеины, углеводы и жиры) пли очень длительных периодах (годах) применения.

Вернуться к новостям
Товары к этой новости
 
Ваш город - Москва,
угадали?
Перейти на мобильную версию сайта
Да, перейти Остаться на основной версии